黃麗啟的推薦評比好物

說到乳酪絲，真的完全是我的心頭好！不管是嘴饞的時候、運動後想補充點蛋白質，還是配電影、配紅酒，一包在手真的超滿足。

但市面上的乳酪絲品牌這麼多，口感、香氣、鹹度還真的差很多。最近我特地挑了幾款人氣乳酪絲來認真試吃，從濃郁度、咀嚼感到回味的層次感，每一款都仔細品嚐了一輪。

我爸爸從事營造業已經有15年了，每天工作都得搬重物，像鐵管、板模這些東西，對他的身體造成很大的負擔。剛開始的時候，他總是跟我們說，這些是工作累積的痠痛，回家休息一下，泡個熱水澡就會好一點。但這兩年來，狀況卻越來越糟糕，尤其是他的下背部經常感到劇烈疼痛，有時連站直身體都困難，更別說還有腳麻的問題。

我們家人開始擔心，因為爸爸一向是家裡的樑柱，這麼多年來都是靠他的體力支撐著這個家。每次看到他強忍著痛繼續工作，心裡真的很不捨，卻又無能為力。我們一度以為只是過度疲勞，所以還建議他多休息，甚至去做了幾次推拿，但結果並沒有太大改善，腳麻的情況還是一直在，疼痛也越來越頻繁。

關于學習文案 1、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。 2、忘掉失敗，不過要牢記失敗中的教訓。 3、永往直前路永遠就在腳下，永往直前你永遠是最高的那位，相信自己，一切皆有可能。 4、人之所以能，是相信能。 5、如果懼怕前面跌宕的山巖，生命就永遠只能是死水一潭。 6、如果你希望成功，以恒心為良友，以經驗為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。 7、若不給自己設限，則人生中就沒有限制你發揮的藩籬。 8、生命之燈因熱情而點燃，生命之舟因拼搏而前行。 9、即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步。 10、駕馭命運的舵是奮斗。不抱有一絲幻想，不放棄一點機會，不停止一日努力。 11、當你盡了自己的最大努力時，失敗也是偉大的。 12、環境不會改變，解決之道在于改變自己。 13、當一個人先從自己的內心開始奮斗，他就是個有價值的人。 14、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會， 而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。 15、積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。 16、嘲諷是一種力量，消極的力量。贊揚也是一種力量，但卻是積極的力量。 17、我們這個世界，從不會給一個傷心的落伍者頒發獎牌。 18、積極者相信只有推動自己才能推動世界，只要推動自己就能推動世界。 關于學習的勵志文案 1、現在不學習，你會做夢，現在你努力學習，你就是在圓夢。 2、今日不管你學習還是休息它都會過去，不同的是你明日的回憶及收獲。 3、學習你會痛苦一時，不學習你會痛苦一生。 4、學習是人生的一部分，但是如果你連學習都做不了，你還指望自己做什么呢。 5、你學的越是刻苦，你玩的真是輕松。 6、學習是一個人最大的投資。 7、你不學習，有人在學習，你不努力，有人在努力。 8、越學你就會越聰明，越懶你就會越遲鈍。 9、每個人成功的人都是善于學習的人。 10、學的越多，你就知道的越多。 11、只要你不是天生癡呆，只要你肯努力，沒有什么是你學不會的。 12、學習不僅僅是書本上的東西，更重要的是在生活和工作中的實踐。 13、學習是拿來用的，不是天天讓人變成書呆子的。 14、好多人想要學習都沒有機會，你現在能夠學習是你的幸運，所以請好好珍惜。 15、學習可以讓你掌握知識，持續不斷的學習可以改造你的命運。 16、閑著也是過，不過事后你什么都沒收獲，學習也是過，你會知道很多。 17、學習是通往人生幸福的必經之路。 18、最好的學習就是運用你的知識。 勵志學習的文案 1、不逼自己一把你永遠都不知道自己有多優秀。 2、當你認為自己不行的時候還有很多比你不行的人正在趕超你。 3、學習這件事你不做，那就等于你把自己的路堵死了。 4、每一發奮努力的背后，必有加倍的賞賜。 5、機會沒有降臨到你的頭上，是因為你的學習還不夠努力。 6、當你的才華不足以支撐你夢想的時候，你只有努力的學習。 7、你不學習，拿什么來成就你的人生。 8、沒事少裝逼，承認自己的不足會讓你學習的更快。 9、想要學習好，你必須要向一流看齊。 10、知識改變命運，學習改變未來。 11、當你停止學習的時候，你的思想已經向死亡的方向靠攏了。 12、不用去跟任何人比，只要讓自己每一天都超越昨天的自己。 13、學習會讓你苦一陣子，但是你不學習會讓你苦一輩子。 14、上天只會眷顧那些懂得上進的人。 15、堅持就是勝利，只有你努力了才不會留下遺憾。 16、此刻打盹，你將做夢；而此刻學習，你將圓夢。 17、學習時的苦痛是暫時的，未學到的痛苦是終生的。 18、學習并不是人生的全部。但，既然連人生的一部分——學習也無法征服，還能做什么呢？ 激勵學習的勵志文案 1、用腦思考，用心琢磨，用行動證實。 2、在人生舞臺上，從不給落伍者頒發獎牌。 3、不要太在乎自己的長相，因為能力不會寫在臉上。 4、一個人只有親眼看到自己傷疤的時候才知道什么是痛，什么是對與錯。 5、忙于采集的蜜蜂，無暇在人前高談闊論。 6、走得最慢的人，只要他不喪失目標，也比漫無目的地徘徊的人走得快。 7、一個最困苦、最卑賤、最為命運所屈辱的人，只要還抱有希望，便無所怨懼。 8、只有千錘百煉，才能成為好鋼。 9、人生最大的錯誤是不斷擔心會犯錯。 10、不經巨大的困難，不會有偉大的事業。 11、要無條件自信，即使在做錯的時候。 12、命運，你殘忍的訴說著我的悲痛。 13、望著別人幸福的笑容。心里總覺得不安！ 14、樂觀者在災禍中看到機會；悲觀者在機會中看到災禍。 15、世上最重要的事，不在于我們在何處，而在于我們朝著什么方向走。 16、比別人多一點志氣，你就會多一份出息。 17、比別人多一點執著，你就會創造奇跡。 18、多用善眼看世界；不必一味討好別人。 >>>更多美文：文案句子

洛汭，即洛水入黃河處。《尚書·禹貢》：“東過洛汭，至于大伾。”其自古以來就是一個驛道要津，萬里奔騰的黃河在這里接納了發源于秦嶺山脈東側的洛水，黃河水色自中流一分為二，北面黃河水泥沙俱下、洶涌東去，南面洛河水清澈明凈、緩緩融入。河洛交匯，水勢翻滾回漩，煙波浩渺，一去千里，窮于天際間，然清濁有別，涇渭分明，河道中央的分界線依稀可見。 我靜坐洛汭岸邊，凝視這一自然奇觀，想到無數描寫黃河的壯麗詩篇，心中產生無限的感慨和遐思。 在洛汭南岸兩公里處，有一塊平坦的臺地叫花地嘴，這是夏代早期的部落遺址。居于花地嘴的大禹之孫太康貪圖享樂，荒于田獵被后羿逐出國而失邦。其昆弟五人流落于洛汭，追述大禹的告誡，集體創作了感人肺腑的《五子之歌》，有“民惟邦本，本固邦寧”的民本思想的感悟；有“內作色荒，外作禽荒”的貪圖奢侈導致失國的教訓；有“亂其紀綱，乃厎滅亡”的安邦治國之道的經驗；有“有典有則，貽厥子孫”的依法治國的體悟；也有“弗慎厥德，雖悔可追”的亡家失國的切膚之痛。 在洛汭南岸三公里筆架山下的一孔磚券的窯洞里，公元712年的新年，誕生了詩圣杜甫。這位懷有“致君堯舜上，再使風俗淳”非凡抱負的大詩人，從筆架山走向洛陽，走向陜甘，走向成都，走向三峽，最后病逝于瀟湘。官居八品的杜拾遺，位卑未敢忘憂國，“窮年憂黎元，嘆息腸內熱”。一生轉徙漂泊，心中始終縈繞的是兒時的美好回憶，是家鄉的山山水水，“庭前八月梨棗熟，一日上樹能千回”，“露從今夜白，月是故鄉明”，對故鄉的思念成為他創作的源泉。 在洛汭南邊，溯洛河而上四公里，有一個曾遍布芝草、芳香飄溢的地方，叫芝田。公元222年，曹植從洛陽東歸封地鄄城，途經芝田，面對逝者如斯的洛水，想起自己身世飄零前途迷惘，寫下《洛神賦》，描繪了“翩若驚鴻，婉若游龍”光彩照人的洛神形象，以寄托自己美好的愿望和政治抱負。 這些先賢，不論是傳播文明恩澤后世、勿忘祖訓勵精圖治，還是憂國憂民遙寄鄉思、品行高潔七步成詩，他們都能在艱難困苦中不忘初心砥礪前行。所以，我想他們一定也曾在洛汭邊，像我一樣靜觀河洛匯流，反思人生和品鑒歷史，而后得到一個啟示。 這個啟示是什么呢？眼前大河奔流，中流一線碧空遠盡，我堅信這個啟示應該是：清者自清，濁者自濁！ 在是與非、義與利、公與私、法與情的考驗中，必須站穩立場，出淤泥而不染，方能壓住邪氣、鎮住妖魔、降住鬼怪。倘若清濁不分，是非不辨，就會導致災難，歷史已經給了我們太多的前車之鑒。 君不見，公元618年，隋煬帝楊廣乘浩浩蕩蕩的龍舟，帶著成群的宮娥，出了東都洛陽城，沿著洛水順流而下，一路花天酒地去揚州賞瓊花。前半生，他曾有滅南陳收北齊，擴修京杭大運河，營建東都，改州為郡的豐功偉績，但在龍舟劃出洛汭的時候，他已經徹徹底底清濁不分了，最終天下大亂，身死人手，豈不悲哉！ 這樣的教訓還不夠深刻嗎？讓我們追思先賢，銘記教訓，堅定地前行。 >>>更多美文：心情文章

從客廳到世界：我家小孩的「歐帕思」英語學習之旅

身為一位忙碌的爸爸，我一直想要給我家的小朋友一個舒適且高效的英語學習環境。我們都知道，越早開始學習英語，對孩子的語言發展越有利。但要在繁忙的生活中找到合適的學習方法並不容易。直到我在網上偶然發現了「歐帕思」，一個提供線上一對一英語教學的平台，這改變了我們家的英語學習之路。

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

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原創： 逸婭   ***在喧鬧的世界里清醒地活著--逸婭隨筆***       前不久，朋友幫我推薦了一款面霜，我看了產品信息和相關評價，根據多年的購買經驗，覺得可以嘗試。   于是，我下單購買了，并及時確認收貨，但一直沒有給評價，因為這款產品百分九十的評價都很好，我就想嘗試一下是否真的有那么好。   在一瓶用了大半瓶后，整體膚色和狀態感覺都不錯，趁著雙十一又囤了一瓶。這時我準備去寫評價了。   眾多評價者大部分都用了買家秀，文字和圖片。而我雖然平時在朋友圈也會玩自拍，但不想隨便把照片撒到外面，畢竟朋友圈都是認定可以做朋友的人。   我在評價里很認真地寫了產品使用的真實感受，寫完提交后就沒再理會。昨晚，想到雙十一購買的產品都收到貨，并一一給評價。此時，想到去看一下這個產品的評價，結果看到有人在我評價下面留言，大致內容是：她在網上看到類似我的這種評價，說一看就是假的，她質疑店家那么多好評都是假的。   我隨即回復：內心純潔的人才會變美。第一，我跟店家不認識，第二，這是我的真實感受，第三，每個人膚質不一樣，不喜歡完全可以不用，何必呢？   幾秒以后，我刪除了她的回復，刪了我的回復，并在我評價上設置了不允許回復。   為何我會如此操作？   我跟她不認識，我跟店家也不認識，何必要牽扯精力去解釋，萬一她是個網上找樂的人，吃飽沒事干了，有大把的時間跟你玩，那可是大麻煩。   這是一個信息暢通的時代，人們都有言論自由的權利。很多平臺會給你足夠的空間，發表自己的看法。而恰恰是這種自由，讓很多人都變得不可一世，用自己的想法強加于人，又或三觀不正不自知。   以前我無聊時也會看微博和一些平臺對事件、新聞的評價，偶爾也能從那些評價中找到共鳴的東西，可如今，隨便打開網站，博眼球的東西會讓你在手機或電腦上一耗幾個小時，很多評價很扎眼睛，評論者不是個性，不是觀點獨特，而是負面的情緒太多，甚至無底線的謾罵和摧毀，真得應了那句話，看到的未必是真的，聽到的也未必是真的，可能事件本身也是人為的，讓人有點發慌，很難確定真偽，反而多了懷疑，越來越覺得一些人心里的扭曲有點嚇人。故強迫自己用最快的速度一掠而過。也因此，很少再花時間去看那些，找資料就是找資料，搜完就關閉。   每個人都有自己對外界評價的標準，都有自己的羨慕妒忌恨，人和事都一樣，喜歡可以多看，多交往，不喜歡就不看，遠離，何必在不喜歡的人身上再投入，讓自己變得整天心情不好。   有人心里憋著一股勁，明明彼此不待見，還偏偏看著彼此，喜怒哀樂皆是相互影響著，心情超級不好，這大致就是人們經常說的，拿別人的錯誤來懲罰自己吧，時間久了就是傷害。   不知道你會不會碰到這樣的人？一群朋友都在一起賞花，大家都沉浸在美麗的世界里，唯獨有一個人跳出來說：“這些花有什么好看的，很一般，還不如我家門口的花兒，你們真是大驚小怪的。”旁邊的人一片寂靜，啞然無聲，我斷定下一次的出行一定不會叫你。   想要好心情，就要有發現美的眼睛，想要好生活就要自己努力去創造，想要變美就首先讓自己心里美！   切莫辜負好時光！   更不要拿別人的錯誤懲罰自己。                                 喜歡簡單、崇尚自然、時而漫步、時而奔跑、雖不擅寫，卻愿與花共美，與鳥共嗚，經常會被標簽成另類，又何妨？若是一輩子真實地哭過、笑過、愛過便是活過！用文字記錄點滴生活，在分享中與你偶遇，竊喜~ +10我喜歡

有夢想就去努力，因為在這一輩子里面，現在不去勇敢的努力，也許就再也沒有機會了。你要去相信，一定要相信，沒有到不了的明天。不要被命運打敗，讓自己變得更強大。 　　你要去相信，沒有到不了的明天。 　　不管你現在是一個人走在異鄉的街道上始終沒有找到一絲歸屬感，還是你在跟朋友們一起吃飯開心地笑著的時候閃過一絲落寞。 　　不管你現在是在圖書館里背著怎么也看不進去的英語單詞，還是你現在迷茫地看不清未來的方向不知道要往哪走。 　　不管你現在是在努力著去實現夢想卻沒能拉近與夢想的距離，還是你已經慢慢地找不到自己的夢想了。 　　你都要去相信，沒有到不了的明天。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　有的時候你的夢想太大，別人說你的夢想根本不可能實現;有的時候你的夢想又太小，又有人說你胸無大志;有的時候你對死黨說著將來要去環游世界的夢想，卻換來他的不屑一顧，于是你再也不提自己的夢想;有的時候你突然說起將來要開個小店的愿望，卻發現你講述的那個人，并沒有聽到你在說什么。 　　不過又能怎么樣呢，未來始終是自己的，夢想始終是自己的，沒有人會來幫你實現它。也許很多時候我們只是需要朋友的一句鼓勵，一句安慰，卻也得不到。 　　但是相信我，世界上還有很多人，只是想要和你說說話。 　　因為我們都一樣。 　　一樣的被人說成固執，一樣的在追逐他們眼里根本不在意的東西。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　所以，又有什么關系呢，別人始終不是你不能懂你的心情，你又何必多去解釋呢。這個世界會來阻止你，困難也會接踵而至，其實真正關鍵的只有自己，有沒有那個倔強。 　　這個世界上沒有不帶傷的人，真正能治愈自己的，只有自己。 　　有的時候很懶，懶到去經營一份感情，懶得去走進其他人的生活;又或者有的時候，昨天跟你擦肩而過的那個人，今天不經意地走進你的生命里;有的時候，你很在乎的那個人，卻又悄無聲息地離開了，卻把你們的回憶留下了。 　　初中里你暗戀上的那個女生，你鼓起勇氣表白卻連朋友也沒做成;高中里你又喜歡上一個女生，卻不敢去告白，實際上，那個女生也喜歡你，一直在等你的那句話，于是你們錯過了;大學里，有人來到你的生命里，你們愛的轟轟烈烈，可是到后來，你們還是分開了。 　　這一切還是都過去了，你還是一個人，偶爾會孤單偶爾會難受也會想有個人擁抱，所以你還是在等。 　　沒關系，你一定會等到的。你一定要相信，那個人也在經歷了很多之后在找你。你要做的，就是好好照顧自己，讓自己在最好的狀態里，遇到最好的他。 　　曾經受過的傷，你覺得一輩子也忘不了，可是不還都是過來了。曾經離開的人，你以為你一輩子也放不開，可是后來你還是發現，原來真的不會，離開誰就活不下去的。曾經說著的夢想，你也沒能實現，可是你卻在實現夢想的努力中，找到了喜歡的那個自己。 　　也許你到最后也沒能環游世界，不過沒關系，因為你跟你的他，見到了世界上最美麗的風景。 　　也許你到最后也沒能家喻戶曉，不過沒關系，因為你的朋友，都很開心能夠認識這樣的一個你。 　　也許你到最后也沒能牽到喜歡的那個人的手，不過沒關系，因為你，已經在她的心里面了。 　　其實，很多時候，我們就在很多小事中不知不覺地改變了。 　　我們辛辛苦苦來到這個世界上，可不是為了每天看到的那些不美好而傷心的，我們生下來的時候就已經哭夠了，而且我們啊，誰也不能活著回去，所以，不要把時間都用來低落了，去相信，去孤單，去愛去恨去浪費，去闖去夢去后悔，你一定要相信，不會有到不了的明天的。 　　誰不曾感覺過失望，誰不曾辜負過自己的青春，我們總是在昨天狠狠絕望過一回，然后突然醒悟般地走向未來的生活。 　　我們終究還是找到了，找到了微笑著走向明天的勇氣。 　　喜歡一個人就去追，因為在這一輩子里面，你可能只有這一次機會能牽到那個人的手了。 　　有夢想就去努力，因為在這一輩子里面，現在不去勇敢的努力，也許就再也沒有機會了。 　　你要去相信，一定要相信，沒有到不了的明天。 +10我喜歡

致謝的語言   丁華杰       二十歲的時侯，我參加了中國人民解放軍，在此，經過十年的鍛煉，終于如愿以償的成了中共正式黨員，師醫院的軍醫。自始以后，戰友們除了叫我軍醫以外，還有人叫我丁克思，才子，書法家，戲劇家，隨著級別的調整，我又多了一個“處座"的關名。二十八年軍旅生涯結束后，我做了地方二等甲級醫院急診科的負責人，不久，病人叫我好醫生，領導將局先進醫務工作者，縣優秀黨員的證書送到我的手中，上海市政府，送給我優秀軍轉干部的尊稱。退休至今二十余年，只是最近幾年，又有不少同志叫我詩圣，作家。       面對著這一些榮譽性的夸獎，信任性的贊揚，我要做的事情，應該盡快的給予饋贈者，恰如其分的感謝，這才是當務之急。怎樣才能做到合情合理呢？思來想去，只有一種方式可資應用:微微一笑后，以真誠的態度，說幾句致謝的話，此法簡單實用，可是講些什么話才算合適呢，我從思維里精選了幾個詞匯，編成了句子，恭恭敬敬的對領導，同志們說:過譽了，謝謝你們的夸獎，我會繼續努力的，或者說:謝謝你們的信任，我會一如既往的做好自己。此話一出，聽者笑后說:別客氣，就此，我該做的致謝之事，就園滿的完成了。       這致謝的語言用久了，便有個別的戰友問我，你致謝的風格不但獨特，且具有鮮明的個性，三言兩語，而不及其他，究在何因？我不加思索的答道:這三言兩語，簡單明瞭，情真意切呀！過譽了，明白無誤的告訴聽者，你的夸獎過度了，本人受之有愧，心靈已經陷入拒之失禮，收之不便的尷尬境地，由此而表現出來的面紅與耳赤，倒也并非是虛與委蛇之態，而是真情實感的自然流露，請不要介意。       口頭上的贈品，雖無物可見，但也確是精神層面上的一種常用補品，收禮致謝，這是禮儀之邦，傳統美德中，禮尚往來中的規矩，這君子之為，不可不為。有道是來而不還非禮也，如果收禮無言，若無其事，吝嗇到連兩個謝字都舍不得吐出口來，以示謝意，此小人之心，不可有之。正因于此，謝謝你們的鼓勵這句話，于此時此地由衷的吐露出來，這應該是情真理順的致謝之舉。       社會現實清清楚楚的告訴人們，一個人即使已經是社會名流，行業專家，倘若還想與時俱進，再創輝煌，也必須繼續努力，頑強拚博，才會永遠向前，否則就會不進則退，最終被滾滾向前的時代潮流所淘汰。吾輩一凡夫俗子，要想在人生的征途上走得更遠更順，并由此爭取做一個堂堂正正的人，也就更應該繼續努力，拚博前行，才有可能實現自己的愿望。故爾，在領導與同志們的鼓勵面前，表示自己的決心，這樣的行動，不僅可以為自己今后的努力，立下奮斗的規矩，也給鼓勵者沒有看錯人的心靈，送去了慰藉，正因于此，我會繼續努力這句話的脫口而出，也就在情理之中了。問者得到這樣的回答，滿意的笑了。在這笑后，他能否記住這些道理，我難以判定，至于我，直到現在，對於這些道理的理解，還了然于心。       退休以后，我既沒有垂簾聽政的愛好，又沒有搖控指揮的興趣，離開了交際的舞臺，就聽不到夸獎贊譽之聲，于是迎來送往的禮節性語言，也就沒有了發聲的需要，有時侯，遵命應邀，參加理論探討，學術研究，根據會風判斷，只講實事求是之話，不發歌功頌德之聲，即使苦心婆心，慷慨陳詞，也難有聆聽之人，鑒于此，靜坐無言，洗耳恭聽，倒也不失為修身養性的最佳選擇。會散回家，夫唱婦隨，相依為命，互相鼓勵，我叫她花永香，她叫我葉長青，聽后點頭會意，微微一笑，那致謝性的語言，就全免了。當夫人翩翩起舞于廣場之上，饒有興致的坐于牌房之內，而我，就像一只獨來獨往的孤雁，踱步于陋室之中，哼一些傳統小曲，唱幾首現代紅歌，靜坐于書案之邊，提毫蘸墨，筆走龍蛇，將胸臆抒發于雪白的紙上，或賦詩填詞，撰賦寫文，將情懷揉進筆下的字里行間。行走在大居內的步道之上，仰望藍天白云，俯視清河碧水，傾聽樹間的鳥語，鑒賞繁英的芬芳，早晨品味清茶的甘苦與沉浮，傍晚靜觀夕陽的余輝與沒落。衣足飯飽后，打開電視屏幕，飽覽華夏盛世，遠眺世界風光。疲憊之時，臥床得夢，騰云駕霧，飛越天上地下，穿棱仙界人間，沫日月之光，享神圣之福，一個耄耋之年的人，將自己余生的全部精力，傾注于日行一萬步，夜睡八小時，余下的時間尋自由，有幾人能到老人的身影，又有幾人能聽到老人的心聲。其實現在，即使有人送給我養生專家，彭祖再世的尊稱，三言兩語致謝過后，我就能像彭祖一樣，好活八百年，我看不可能，倘若聽了這樣的夸獎，信以為真沾沾自喜，激動得血壓飆升，心臟亂跳，由此招致腦溢血，心肌梗死，不治身亡一死百了，這個結局倒也不錯，萬一半死半活，那就苦不勘言，命運悲慘了。對于別人夸獎的利和弊，我心里十分的清楚，故爾，在日常生活中，我總是操持著兩耳不聞天下亊，一心攻讀圣賢書的態度，在靜觀世界中，看透紅塵之后，才安度人生。這種生活方式，雖然多了些孤寂，但也多了些安寧。       不久前的一天，早餐過后，手機響了打開一看，四十多年沒有見面的老戰友，在視頻中會見了。心直口快的他，搶先發話了:"丁克思，華杰先生，你老好！最近一段時間，你在手機中所發表的詩文，我一篇不漏的拜讀了，在我看來，你的文章，詞鋒犀利分析透沏，說理充分結論明確，真可謂是才華橫溢，寶刀未老啊……他仃止了說話，朝別處看去，四五秒過后，他笑著對我說:丁克思，有人找我，對不起，我要走了，你的回話，三言兩語不會變，我記得的，再見！他關機了。       天涯海角之友這真誠的叫聲，就將我帶到院黨委召開的理論研討會上，為了完成主持人叫我說幾句的任務，于此，我將馬克思主義中國化的光輝成果，戰無不勝的毛澤東思想形成的過程，作了完整而又詳細的陳述，發言中，我堅定站地站在人民的立場，運用辨證唯物主義與歷史唯物主義的觀點，以事實為依據，精辟地闡明了成功的道理，深刻地道出了失敗的原因，從思維的邏輯中，推導出一個無可駁辨的結論，沒有毛澤東同志的指引，中國共產黨就會走向滅亡，沒有毛澤東戰友的指揮，人民軍隊就不可能推翻壓在人民頭上的三座大山，沒有毛主席的指揮，就沒有新中國及其社會主義建設成就的輝煌。我的發言，得到主持人的肯定，也得到同志們的贊揚。會后，就是剛才視頻中的那個老兄，拍拍我的肩膀叫道:丁克思，華杰先生，你真行！我微微一笑致謝說:過譽了，謝謝你的夸獎，我會繼續努力的。然而不多話的我，在此卻多講了二句，老朋友，我只是馬克思主義的信徒，他回道，正因為考慮到這一點，我才叫你丁克思，否則我就叫你馬克思了。兩個人哈哈大笑過后，就各忙各的事了。       也許因為這件事的緣故，記憶中的那些綽號，諢名，尊稱，統統縈繞在耳邊，就說那個才子的綽號吧，為了迎接春節慰問團，領導叫我出一期黑板報，也許因為板報上的稿件中，多了些革命，主義，這些西方飄落到此的泊來品，而且還多了些之乎者也這一些文言文中的語助詞，慰問團里的專家學者，看到板報上的內容，還建議將這些詩文寄到解放日報社去，因此，戰友們就以為我是個學遍中外。知曉古今的才子了。       再說書法家這個諢名，那是因為我寫了鶴壽松齡四個大字，參加了師部為慶祝祖國華誕二十周年的書畫展覽，后來這作品，又在上海井備區，南京軍區范圍內巡展了兩個月，師部給我送來了優秀獎，由此，我成了戰友們眼中的書法家。       戲劇家的稱號，得來就更加不費功夫了。平時愛唱錫劇越劇的我，在春節軍民聯歡會上，卻用激越高亢的音色，聲情并茂的清唱了現代京劇沙家濱選段，毛澤東思想萬丈光芒，一片掌聲過后，就有戰友叫我戲劇家了。       在醫院救死扶傷的平臺上，我將一個個危重病人，從死亡線上拉回來了，病人就叫我好醫生，領導就將局先進醫務工作者，縣優秀黨員的證書，送到我的手中，當我將一個個倒數第一的單位，常到第一的時候，上海市政府，將一枚金光閃閃的勛章掛在我的胸前，章上刻著優秀轉業干部六個金字。最近幾年，我寫的詩詞散文，在遼寧文學，通州日報，周浦文學，水韻周欣等報刊發表，同志們又叫我詩圣、作家。       其實，我只是一個勤奮好學，不知疲倦，廢寢忘食的學子，只是一個忠于職守，愛國憂民，慎獨自律，奮力前行的仆人，正因于此，在領導與同志們的夸獎贊譽面前，我唯一可以講的話，就是過譽了，謝謝你們的鼓勵，我會繼續努力的，或者說，謝謝你的信任，我會一如既往做好自巳，這三言兩語，也的確是我，唯一可以向領導和同志們所要講的肺腑之言了。 +10我喜歡

修 自 行 車 的 小 子 （小說） 文/辛永健（吉林）   小子是孤身一人從鄉下來到城里的。來時，除了簡單的行李，還有一個布包，里面裝著板子、鉗子、螺絲刀等一些工具。小子在馬路邊兒租了一間平房。房子不大，帶一個小院。小子把行李往木板床上一墩，算是在城里安下家了。 小子來到院子里，環顧四下，見院墻邊有幾塊木板摞放著。小子走過去，挑了一個稍寬一點的，拿到嘴邊“撲”地一吹，把板上的灰塵吹掉。他從衣兜里掏出一個白色的粉筆頭，在木板上一筆一劃地寫上“修理自行車”幾個字。他把寫好字的木板往院門口的墻根兒邊一戳，自行車修理鋪就算開張了。 小子的自行車修理鋪開張兩天了，一個來修車的也沒有，小子也不著急。他抱著膀兒往院門口墻根一蹲，一邊曬著太陽，一邊瞧著眼前來來往往的自行車。看困了就閉上眼瞇一覺。小子把自己當成了姜太公，把眼前這些來來往往的騎車人當成了在大河里游來游去的魚。是魚總會咬鉤，這是早晚的事，小子胸有成竹。果不出所料，第三天剛過，就有人推著自行車來修了。 小子修車不多要錢，給點就行。小子修車又快又好，來修過一回的人，下次就不到別的地方修了。有的騎車人還像中了魔似地，自行車壞到半道上，正好路邊就有修自行車的，卻偏不修，寧可推著走一里多地，也要來到小子這里修。 小子修車出了名了。出了名的小子就開始忙起來了。忙起來就沒時間曬太陽了，有時連午飯都沒工夫吃了。生意一紅火，小子的錢袋子就慢慢地鼓起來了。于是，小子每天修車的時候，嘴里就不知不覺地哼起了小曲：我們的生活比呀比蜜甜！ 小子有錢了。有了錢的小子想回家了。臘月剛過，小子就收拾收拾東西，把自行車修理鋪一鎖，回老家過春節去了。 小子是在老家過完正月十五回來的。小子回來的時候滿面春風。滿面春風的小子身后還跟著一個年輕的，很有點姿色的女人。她就是小子從老家領回來的媳婦。 哎，修自行車的小子可真有本事，回老家一趟就領回來一個漂亮媳婦，街坊鄰居都議論開了。 熟人來修車，見小子的院子里多了一個俊俏的女人，就說：“哎呦喂，小子有媳婦啦！” 那一陣子，小子的一雙本來就不大的眼睛整天地笑成了一天縫。屋里屋外，就連修車的時候嘴里也不停地哼著：“我們的生活比呀比蜜甜……” 修了一天車的小子，在吃晚飯的時候還要喝兩盅。幾口“紅星二鍋頭”下肚，小子的小臉就開始紅通通的了。一雙小眼睛就開始笑瞇瞇地盯著正在吃飯的媳婦看了。看著看著，笑瞇瞇的小眼睛就變成色瞇瞇的了。于是，端著酒杯的手就開始發抖了。抖著抖著，小子就一仰脖，把杯里的酒一口灌進肚子里了。然后“啪”地一聲，把酒杯往桌子上一墩，扯起媳婦就往床上抱…… 小子每天都沉浸在比呀比蜜甜的幸福之中。半年之后，他做夢也沒想到，有一天自己的媳婦突然失蹤了，跟別人跑了。 在自行車修理鋪的西面，有一個火鍋店。店面不大，生意不錯。店老板四十多歲，長得白白胖胖的。兩個月前，店老板開始經常往小子這里跑。不是給自行車打打氣，就是給自行車上點油。完事也不走，坐在旁邊的一把椅子上。他掏出煙遞給小子一支。看小子的手油膩膩的，還為小子點著，然后自己也吸一支。他們一邊抽煙，一邊天南地北地聊起來。店老板是個見過世面的人，老婆孩子都在老家，他一個人在外面掙錢。小子的媳婦忙完了屋里的活兒，也搬把椅子坐過來，加入他們的閑聊中。 小子始終想不明白，店老板是怎么把他媳婦給聊走的。也許是因為他老是低頭修自行車，看不到店老板和他媳婦無聲的交流，看不到店老板的眼睛大膽地在他媳婦的身上游走，看不到他媳婦被店老板看得紅了臉低下頭，看不到店老板向他媳婦頻頻微笑，也看不到他媳婦努起嘴，向店老板拋媚眼……店老板和他媳婦之間在他身后進行了多少交流，他小子都沒有看到。 媳婦跟人跑了，比呀比蜜甜的生活沒了。到了晚上，小子一個人開始喝悶酒了。他一邊喝一邊想媳婦，不知不覺就喝多了，就趴在桌子上嚎啕大哭了，哭著哭著就睡著了，就夢見媳婦回來了，就樂醒了，醒了就又哭了…… 丟了媳婦的小子度日如年。好不容易熬到快過春節了，小子就又收拾收拾東西回老家了。 小子還是過完正月十五之后回來的。這次，小子又領回來一個媳婦。然而，這次小子回來的時候，沒有像上次那樣滿面春風，因為小子領回來的媳婦是個瘸子。 “嘖嘖嘖，小子這是怕了！”街坊鄰居議論說。 熟人來修車，沖小子的瘸媳婦點點頭，算是打過招呼了。小子每天照常修他的自行車，但嘴里不哼小曲了。到了晚上，小子仍要喝兩盅，但喝完酒把筷子往桌子上一擱，便蒙頭睡覺了。 別看小子的這個媳婦沒有前面那個媳婦漂亮，腿腳也不利索，但卻是非常能干的。忙完了屋里的活兒，她就來到院子里，幫助小子遞個板子鉗子什么的，或者蹲在小子的旁邊看小子怎么修車的。自行車配件用完了，小子就對她說，你去到配件店買個吧！她就一翻身騎上自行車，屁股在自行車座上左歪一下，右擰一下地去了。不大一會兒，就把配件買回來了。來修車的人多時，小子忙不過來，她就把衣袖一挽，像模像樣地修起車來了。人們一看就樂了：“嗨，小子開始帶徒弟了！” 小子有了幫手就輕松多了。小來小去的毛病他就不親自動手了，開始由媳婦修了。他在一旁喝著茶水看著，偶爾指點一下。街坊鄰居見了就說：“瞧人家小子來了福了！” 小子真的來了福了，因為媳婦懷孕了，他要當爸爸了。小子的眼睛又開始笑成一條縫了，屋里屋外又不停地哼起了：我們的生活比呀比蜜甜！每天晚上睡覺前，他都要趴在媳婦的肚子上聽聽，邊聽邊摸著肚子說：兒子呀，快點出來吧，爸爸想早點見你呀！ 10個月以后，小子媳婦生了，還真生了個大胖兒子。小子每天快樂得像個小毛驢，里里外外撂著蹶子干。轉眼間，小子的兒子就滿地跑了。現在小子的生活真的是比呀比蜜甜了。 這天，小子正在院子里逗兒子玩，就見外面走進來一個女人。小子一眼就認出來了，是跟著火鍋店老板跑了的那個媳婦回來了。 小子一下子就愣住了、傻了，心里的五味瓶子倒了…… 先前的媳婦瞧著小子，又瞧著小子的兒子，眼淚就止不住地流下來了。 這時，小子的媳婦從屋子里出來了。先前的媳婦慌忙看了一眼小子，轉身就哭著跑出去了。 小子想喊住她，但嘴張開了卻沒有喊出聲。 小子媳婦問小子：“那是誰呀？” 小子的兒子搶著說：“那是阿姨，她哭了。” +10我喜歡

1、 　　高二時，同宿舍的其中一哥們，說要鍛煉身體，準備開始晨跑。由于這哥們不是那種三天打魚兩天曬網的人，所以我們并沒有去懷疑他的執行力。 　　果真，每天早上五點左右這哥們就準時起床了，在操場跑完后，就回宿舍沖涼，然后叫我們起床。 　　慢慢的，我們寢室都受到這哥們的影響。就當我們考慮要不要加入晨跑的隊伍時，這哥們突然放棄了。問其原因時，這哥們就只是搖搖頭說堅持下去了。 　　但我還是好奇的跑去問了這哥們的具體情況。 　　“你早上具體是幾點起來的，跑多久?”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“5點起來，5點10分下去，慢跑一個小時左右，然后拉拉筋，接著上來刷牙洗臉洗澡。” 　　我的天，這哥們每天早上5點起來，中午基本不睡午覺，而且在有一天課的基礎上，還跑整整一個小時!剛開始就這么猛，難怪這哥們堅持不了，精力完全不夠用好嗎。 　　聽這哥們說完，我仔細回想了一下，發現他最近上課的時候基本都在打瞌睡。雖然這哥們有很強的執行力，但是起步時用力過猛，消耗了大量的精力和耐力，并且影響了正常的生活，堅持不了也是合情合理的事。 　　其實很多人都有較強的執行力和堅持的恒心，但也要結合好客觀條件和身體機能的平衡性。如果一下子用力過猛，很快就會沒“力”了。 　　2、（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　臺灣著名作家吳淡如上大學的時候，宿舍有一姑娘堅持學日語。不過呢，每天只學30分鐘。可吳淡如為了超過她，每天學兩個小時。吳淡如心想：我就不信我每天學兩個小時還不能超過你。 　　于是吳淡如真的開始每天學兩個小時的日語。可問題是，一旦忙起來的時候很難學滿整整兩個小時。 　　很快，每天學兩個小時的日語計劃以失敗告終。可是吳淡如的那位室友卻堅持了整整大學四年，直到考上了日本公費留學還未停息。 　　對于這段經歷，吳淡如曾在書中這樣說道：最重要的是跑完，而不是剛開始跑得有多快。 　　的確，剛開始跑得太快很快就想停下來休息。可是一旦停下來，我們就很難再繼續了，因為我們的信心和決心已經開始動搖： 　　“我真的還能堅持下去嗎?” 　　“好像這么努力也沒什么效果啊!” 　　“好累，還是休息一下吧，反正不差這一天。” 　　于是我們停了下來，再也沒有上路。 　　3、 　　很多人剛開始做一件事情的時候，氣勢磅礴，猶如排山倒海而來，下的決心甚至要大過那件事情本身了。可是沒過多久，就敗下陣來。 　　長跑運動員從來不會一開始就沖刺，用力過猛只會讓他提前消耗所有的耐力，以至于無法抵達終點。 　　說做就做的人，都是有執行力的，堅持不下去大多數情況是我們一開始沖太快，用力過猛了。既然如此，我們可以換一種思維方式去解決這個問題。 　　既然我們有執行力，就不要一開始把力氣全部使上。 　　在我們每天可利用的時間和精力范圍內，做到百分之八十就夠。保持一定的“韌性”，不超過你身體負荷和心理負荷，并且不影響你的正常生活，這樣的前提下，更容易堅持一件事情。 　　只有先把一件事情堅持下來，才能精進和突破。一開始就氣勢磅礴想要出效果，往往會堅持不久和栽跟頭。 　　有執行力是好事，但別一下子用力過猛，保持“韌性”才是做事的長久之道。 +10我喜歡

有時候，生活封鎖了我們，只要我們的心不苦死，生活便永遠不是一汪死水，而我們，依然也會在生活中綻放最美的姿態。 　　有時候，人生最痛苦的時刻，莫過于在人生已經不可能回頭的時候，對自己的一生感到后悔，贏了全世界卻輸了自己。 　　有時候，再多的專家意見，也比不上你對某事的看法，大多數情況下，別人都幫不了你，你還得相信自己的判斷。 　　有時候，愛你的人會一直愿意為你付出，而那一些你愛的人卻不一定愿意為你付出。 　　有時候，靈魂如果跟不上前行的腳步，你就算走的再快，也沒有絲毫的意義。 　　有時候，愛情就像傳奇，你能想到的，總會有一個人來幫你完成。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　有時候，成功者和失敗者的區別，也許就在于他們多走了幾步路，多認識了幾個人。 　　有時候，輸了起點，但至少我們還有拐點，所以無論如何，都不要放棄，相信自己，你可以。 　　有時候，于這個世界，你來過，但，僅僅只是來過。 　　有時候，盡管外面是滂沱大雨，但只要你的內心是晴空一片，便一切安好。 　　有時候，有些人的好壞，和我們沒有絲毫的關系，我們真正在意的，是心底里仰望的那個人。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　有時候，一個人的堅守和永恒，確是好多人活下去的信念和理由。 　　有時候，當別人的觀眾，不如做自己的觀眾。陪別人，不如好好地陪自己。 　　有時候，在我們的生命里，總會有那么一首歌，一邊前行，一邊天籟般的唱給自己聽。 　　有時候，有些人需要的，僅僅是你傳給他們的一絲信念，以及必要時，勇敢擔當的心。 　　有時候，會因為一個人，把這世間所有的無良都忍了，什么世風日下，什么人心不古，都沒覺得多么可怕。最難受的是，心底里這個最好的人，也變壞了。 　　有時候，人生需要回一回頭。回頭，你就會發現那個默默注視著你背影的人，那個人，一定是這世上最愛你的人。 　　有時候，懂得憐惜別人的人，對方會感到幸福;懂得憐惜世界的人，自己會感到幸福。 　　有時候，只有經歷滄海桑田，真愛才會浮現。 　　有時候，生活像只憤怒的小鳥，在你不如意時，總有幾只豬在笑。 　　有時候，只有當我們的世界不在以錢作交換，有了心與心之間的交流，我們所居的世界就不會只是錢的世界，而是心靈的世界。 　　有時候，人的一生中充滿了意外，一個小小的偶然，也許就會改變你一生的走向。 　　有時候，即便是最后的時光，我們也要無限美好的離去，給彼此留下一些值得回憶的東西。 　　有時候，或許你不是最優秀的，但請記住，你一定是唯一的! +10我喜歡

在新聞中或是雜誌中，常會聽到，萬物齊漲就是薪水不漲
說的大多是上班族的寫照，同時也是我的寫照

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經營了許久的蝦皮，也去聽過很多蝦皮老師的課程
其中老高的課程讓我覺得CP最高，成效看的見

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